ムラゴン ホーム
もう一度生きるを始めたいすべての人に。
待ちに待ったガンプさんのアフリカ縦断のドキュメンタリー映画が、きのう大阪で上映された。 タイトルは、Restart （リスタート）。 昨年夏の試写会から約7カ月。仕上がりに満足できなかったガンプさんは、多くの人に迷惑をかけることを承知の上で映画を封印し、もう一度編集し直した。 映画自体も、まさにリ... 続きをみる
ひとりを楽しむ ショローライフの人気ブログ記事
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引き締まった体になりたい。なれるものなら。
最近、ライブやら捕獲やらで写真を撮る機会が多かった。 改めて気がついた。顔がけっこうパンパンだって。 仕事用のパンツももう限界だから、肥大化してるのはわかってたけど、こうして写真で見せつけられると愕然とする。 先日、海外ドラマを見て、ボクシングジムに通ってるヒロインの引き締まった体に火をつけられた... 続きをみる
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久々の夜飲みは、伏見地下街でせんべろ。
先月約束してた友だちと、伏見地下街での飲みがやっと実現した。 ここは、地下鉄の改札を出てすぐのところに、数百メートルにわたって飲み屋がズラッと軒を並べている。ちょうど私の乗り換え駅だ。 昨日行ったのは一番奥のほうのやいちゃんという友だちおすすめの店。彼女は伏見界隈で働いてるので、ときどき来るようだ... 続きをみる
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2時間半張り込んで成功！捕獲はキット叶う！
ガンプ鈴木の捕獲はなかなか大変である。 まず初めての駅で降りたとたんに方角を間違え、しばらく経って気づいて戻る。 歩いて10分と聞いてたが、分からない道はなおさら遠く感じる。 やっと目的地の上野天満宮が見えてきた。いまだガンプさんはライブしてない。まだまだ到着は先みたい。 たぶん天満宮に寄ってから... 続きをみる
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楽しみがきっと健康寿命をのばしてくれる。
金曜日の夜、仕事帰りに久々にライブに出かけた。 年に一度のサックスとギターのライブ。 だけど、音響がイマイチだったし、底冷えして寒いのばかりが気になって集中できなかった。 残念。でも、一年ぶりにアンデイに会えて嬉しかったな。 毎年お二人にソラの周年ライブをやってもらってたのを思い出す。 きのうは、... 続きをみる
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ああ、やらかし続きの1日だった。
年末に閉まってたジャズカフェに出かけてきた。 その前にコーヒーカジタさん。 やっとあじわいが買えた。三度目の正直。ケニアもまあまあだったけど、やっぱりこのあじわいブレンドが好み。ショーケースになくて一瞬がっかりしたけど、聞いたらあった！ きょうは風が強くて何度も飛ばされながら、やっとカフェにたどり... 続きをみる
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人って、ふっくらしてたほうが幸せそうに見えるね。
最近のお気に入りは、最寄り駅のスーパーにあるこの蒸しパン。 最初は仕事帰りに半額だったので、みそ味かぁと思いつつ買ったら、思いのほか美味しかった。 次にやっぱプレーンだよねと買ったら、みそ味にはかなわなかったので、以来みそ限定。見かけたら、買ってしまう。 最近、仕事用のパンツがますますサイズアップ... 続きをみる
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モルカーって、なんだ？
ひょんなことから浪人生のかわいこちゃんと、きのうの仕事帰りにビックカメラに寄ることになった。 いつもはうちの百貨店の上のビックカメラに行くけど、彼女が駅西のビックカメラの中にあるセリアに行くというので、ホイホイついて行った。 この界隈に100均ないなぁと思ってたから偵察がてら。さすが若い子はよく知... 続きをみる
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TOKYOタクシーを観て、資産の使い道を考えた。
きのうは朝から初映画に出かけてきた。そう、TOKYOタクシー。 原作のパリタクシーと筋は一緒でも、山田洋次監督の味付けでまったく違う世界観に仕上がっていた。 時代背景も日本が舞台だから余計にしみた。 いつも好きな人と走ってる浅草から横浜にかけての風景も感慨深かった。 現代のおとぎ話だけど、独身女性... 続きをみる
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やっぱり恋愛圏外の年齢なんだね。
お正月休みが明けてから、久々に仕事用のパンツを履いたら、さらにパツパツだった。 いつも通りラジオ体操やストレッチはしたけど、ほとんど動いてないもんね。仕方ない。 きょう職場で新婚女子や新人ちゃんに、お正月休みで太らなかった？と聞こうと思って言葉をのみ込む。 社員さんは全員1、2日の休館日以外は出勤... 続きをみる
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残りの年月を意識するお年頃になった。
最近、フェイスブックによく訃報が上がってきてザワザワする。 昔店に来てくれた60過ぎのミュージシャンや、友達のまた友達で知らない人だけど、もっと年配かなと思って調べたら同い年の方とか。 先日は50代の方だった。ほとんどが男性。 定年過ぎるとがっくりきて、60代で亡くなる人が多いとは聞く。カフェのお... 続きをみる
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太るのも生きてるからか。
きょうから急きょ三連休。 きのうきょうのシフトを見てたら、6人も出勤。うちの部署はフリーアドレスで４席しかない。休憩したり、店頭に出たりしても多すぎる。平日はいつも4人前後だもん。 それにさしあたり急いでやることもない。有給もまだあるから休んじゃえ。 というわけで、土曜日に行くつもりだった母のお見... 続きをみる
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紹介しっぱなしの派遣会社と働く環境を気にかけてくれる派遣元。大違いだなぁ。
夕方、GMにちょっと時間ある？と呼び出された。何事か！？ GMとはまだ挨拶もしたことがない。ふだんは高層階にいるから、あの人がGMなのかなってくらいの認識だ。 ちょっとドキドキしながら階段裏に行ったら、ふだんなかなか行き届かないからと機会を設けてくれたようで、快適に働けてるかと聞いてくれた。 ど... 続きをみる
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何でも使わないと衰えるんだね。
4日間の休みが明け、きょうから3連勤。朝、新年のごあいさつしたら、新人ちゃんに声が変ですね。風邪？と聞かれた。 いや、風邪はひいてないぞ。なんでだ？ あっ、と思い当たる。この4日間ほとんど声を発してないからだ(笑)。 もともと何年か前に声帯を痛めて以来、朝は喉の調子が悪く、声がふつうに戻るまでしば... 続きをみる
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年をとればとるほど笑ってなくちゃ。
きのうだったか、テレビをつけたら久々に山口智子さんを見かけた。最初誰だかわからなかった。特に気になったのは目もと。 人って久々に見ると、老化が際立つね。 きょうは職場で一つ下の人と話してて、年とると顔が変わるよねって話になった。 やっぱり特に目もとが気になる。下がって小さくなる。昔は切れ長の目だっ... 続きをみる
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元旦にヒマにまかせて始めたことは。
朝からニューヨークはタイムズスクエアのカウントダウン配信をチラチラ見ながら、ダラダラとハッピーニューイヤー。 朝からずっとオムツして並んでるなんてすごい。トイレに行けないからみんなオムツだそうだ。 マライアキャリーが来ると言ってたけど、なぜか来なかった。でもダイアナ・ロスが聴けてラッキー！さすがニ... 続きをみる
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ふと思い立ち、昔暮らした街に出かけてみた。
先日カジタさんに行った時に、お気に入りのブレンドあじわいが売り切れだったので、年が越せないーと思って買いに行ったら、また売り切れだった。なんでやねん。 前回すすめられたケニアがまあまあ好みだったので、一つ買ってきた。 美味しいコーヒーがないと、休みは過ごせない。 ふと思い立ち、昔生活圏だった藤が丘... 続きをみる
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念願のバラを見に「港の見える丘公園」へ。
前から気になってたエキュートのコーヒースタンドで、時間つぶしにコーヒー。 朝ごはん食べたのにもうお腹が空いて、どら焼き。 あんこは好きじゃないけど、これは上品な甘さで食べられた。子供の頃から皮は好き。いつもあんこは妹にあげてた。 皮だけ売ってたらいいのに、と思ったらあった！ 浅草の松屋があんこフェ... 続きをみる
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相思相愛？お互いに心穏やかに過ごせてよかったね。
きょうは年内最後の勤務の日。食料品は開店時間が30分早いので、8時30分の出勤だった。 今朝は、ストレッチは飛ばしてラジオ体操だけして、ごはんを食べて出かけた。ストレッチしないと30分は節約できる。 ちょっと混むのはサブリナくらいだったので、わりとゆったりと過ごせた。 帰り際、年末のご挨拶で新婚女... 続きをみる
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無断で休んだら通報してと頼んだ。
楽しみにしていた催事のハンバーガーをお昼に食べた。 チェダーチーズのハンバーガー。おいしかったけど、レタスもトマトも入ってなくてちと寂しい。 ボリュームもなくて、まるで見た目はマックのチーズバーガー。 もう少しお高いステーキバーガーやモッツァレラのバーガーは、すごいボリュームなんだけど。 バーガー... 続きをみる
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出口便秘だったのか！？と気づいて尻活はじめた！
きょうは食品の表示の研修があった。栄養成分、添加物、アレルゲン。いろいろルールがあって、さっぱりわからん。 でも、日頃から表示はよく見ていて興味はあるので、わかるようになるといいかな。 身近なところで１つわかったのは、小豆（北海道産）と表示していいのは、100%北海道産のものだけということ。いつも... 続きをみる
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わたしの新NISAはこんな感じ。
ついにマネージャーが夢にまで出てきた！睡眠まで脅かさないでほしいわ。 私は細々と指示されて仕事しているのに、アラフィフの派遣さんは、きょうは和牛の日ですよねと、マネージャーと談笑している。 実際にはうちの売り場の人が仕事以外の話をマネージャーとしているとこなんて見たことないけど。 しかし、なんで和... 続きをみる
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これで生きているって言えるのだろうか。
きのう職場で歩いてたら、なんか足首が痛い！ひねってもくじいてもないし、なんで？ 半日くらいたって、心当たりが浮かんできた。 2週間くらい前に新婚女子が、1分かかと立ちするとウォーキング60分だったかな？に匹敵する効果があると言うから、久しぶりにやってるんだよね。 前は腰が痛くなってやめたこの筋トレ... 続きをみる
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やっとニューフェイスがやってくる！
本日付で公示があり、ついにうちの部署に男性がやってくる！16日から。 きょうはその話で持ちきり。重いものを持てる若い人だといいなぁ。 マネージャー予想は、どこかから聞いたのか31歳。みんなで賭けようかと年齢を言い合った。 なんでも中途採用でいきなりチーフに抜擢。キレ者なんだね。 その後のGM情報... 続きをみる
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１０日で１５００円もポイントが貯まった！
相変わらずTikTokライトにハマっている。 私の青春ビートルズ（リバイバルです！念のため）やホール&オーツ、映画ボヘミアンラプソディを10回観てハマりまくったクイーンなんかが上がってきて、もう泣けそう。 先日は、オリビア・ニュートン・ジョンとジョン・トラボルタのデュエットが２回も見られて... 続きをみる
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しんどくても働けるうちが花だね。
あ～あ、きょうは大変なドジをやらかして落ち込んでたけど(カルトンを落としたら、駐車券をなくしてしまった)、コピーライター時代に同僚だった友人と飲みにきたら、一気に元気になった。 やっぱりおしゃべりと笑いは欠せないね。 それに、派遣さんの圧をわかってくれてる人が私のミスをフォローしてくれて、私もさん... 続きをみる
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老化防止にガンプ鈴木。来年もワクワクし続けたい。
あっという間の2025年。 この1年は、皆さまのブログはもとより、ガンプさんのおかげで本当に楽しく元気に過ごせた。推しがいるって楽しいね。はじめてかも。 そして、来年も早々からワクワクさせてもらえそう。この年で刺激なんてそうそうないけど、ガンプさんのおかげでテンションアゲアゲだ。 きっといい脳の刺... 続きをみる
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ガンプさんのフィリピン記念Tシャツを買った！
4月10日からガンプさんのフィリピン旅が始まった。 旅ごとに記念Tシャツが発売される。 旅が始まってガンプさんが着てるのを見て以来、ずっと欲しいと思ってた。 きのうやっと発売されたので、待ってました！とばかりに買っちゃった。 何種類かあるけど、私が気に入ったのはこれ。 色は3色。ガンプさんが着てる... 続きをみる
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70過ぎると個体差が大きいらしい。
休みのきょうも朝からいぬすきーさんからのガンプさんのライブでダラダラのスタート。 5日に浅草に行くのでガンプさんにライブで聞いたら、出勤してるとスケジュール調べてくれた。 ラッキー！ といって、1時間くらいしかいられないから、たぶん会えないだろうけど。 洗濯掃除はきのうしたので、午前中やることはス... 続きをみる
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あと何年生きられるだろう。
65になってから、よく考えるようになった。 若い人があと人生30年か40年と言ってるのを聞くと、えっ？じゃあ私はせいぜい10年か15年なのかと改めて驚く。短いなぁ。 今年ももう2月と思うと、10年なんてあっという間だよな。 ただ働いて休みの日はダラダラ過ごすだけの生活でいいのかと、ちと焦る。 先日... 続きをみる
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急に弱ってきた。65の壁もあるのかな。
この3日間9時間寝たせいか、今朝は36.7度の平熱だった。 きのうは家にいたのでほとんど咳も出なかったけど、きょうは空気が悪いのかやたら咳が出る。バックヤードや売り場が寒いので、くしゃみも出る。 しかし、65を超えてから一気にガクッときてショックだ。 もともと喉から風邪をひくタイプだけど、更年期以... 続きをみる
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体力的な衰え以上に、オツムのほうがやばいかも。
きょうも1日バタバタ動いて、配送もほぼ一人でやったので疲れたわ〜。 何が疲れたって、やっぱり階段の上り下り。何十回往復したかなぁ。 たいして重くない配送品でも階段を上がるときに腰が反れちゃうから、けっこう腰にくる。 下りは膝にもくる。 配送のほかにも両替だの熨斗だの包装だので呼びつけられるから、... 続きをみる
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足腰が痛む理由が思い当たらないのがこわい。
夕べから足腰がけっこう痛い。左右のお尻の上あたりとふくらはぎ。 痛くて横向きに寝られなかった。そのせいか2回も目が覚めた。 出勤しても、昼過ぎまで足腰重くてスタスタ歩けない。 動いてるうちに普通に歩けるようになってよかったけど。 どうしていつも以上に痛いのか理由がまったく分からない。階段上り下りも... 続きをみる
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ジェネレーションギャップを感じた話。
そういえばきのう、明日は１３日の金曜日ですね。と職場で問いかけたら、アラフォーな感じのチーフがジェイソン！と応えてくれた。 ３０歳の気配り男子は、なんですか、それって反応。その映画を知らないって。 ジョーズは？と聞いたら、それは知ってるって。へぇー。 また別の会話。 売り込みに来た北海道のバターや... 続きをみる
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驚愕！93歳でフルタイムで働くご婦人を動画で見た！
60過ぎた頃は65歳になったら週4くらいで働きたいなぁと思ってた。 でも、65歳が目前に迫ったいまは、まだまだいける！70まではこのまま働きたいと思ってる。その後は、足腰と相談だけど、75、80過ぎても働けるうちはマイペースで働けたらいいなぁ。 地域に根を下ろして人間関係を築いてるわけでもないから... 続きをみる
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やっぱり浮気なんてするもんじゃない。
派遣さんにあれこれ指図され、うるさい！と脳内で叫んだ連休明けの朝。 １日出たらまた休み。１日だけ出勤するのは、リズムがくずれて疲れるわ。 帰りにやっぱり来ちゃった、北海道展。マルセイバターサンドとししゃも。いつもの定番だ。ロイズのココナツクッキーにチョコがコーティングされたのも買おうかなと思ったけ... 続きをみる
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ニューヨークの高級住宅街のイルミネーションのなんて素敵なこと！
きのうクリスマスらしく過ごしてないと書いたけど、数日前からとあるtiktokの配信者のおかげで素敵なクリスマス気分を味わっている。 3日間ほど、毎朝ニューヨークはブルックリンの高級住宅街のイルミネーションを見せてくれている。 若い頃から映画やドラマ、音楽などアメリカかぶれでニューヨークに憧れてたか... 続きをみる
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職場の賑わいでクリスマスを感じたくらいかな。
世間はクリスマスイブだね～。 館はすごい混雑。特に洋菓子と総菜売り場が激混み。平日だよね？ 最近は土日にクリスマスをする傾向があるようだけど、やっぱりイブ＆当日派も根強いのね。 うちの売り場は、この2日間クリスマスケーキの予約販売に明け渡したので、売り場に行かなくていい。階段の上り下りが少なくてラ... 続きをみる
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趣味はガンプ鈴木！だと気がついた。
この四連休は、ほぼガンプ漬けだ。 まだガンプさんを知って1年数カ月なので、いろんなイベントがみんな初体験。 とりあえず参加してみようってな感じで攻めている。 それに、たまたまラッキーなことに、きょうは名古屋、明日は津島でイベントなので行きやすい。 私は、たぶん東京なら行ってないって程度のファンだけ... 続きをみる
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ちょっとおしゃれに冬のイベントを楽しめそう。
もういくつ寝ると、イベントウィーク。 けっこうあれこれお金がかかるのに、きょうはいろいろ散財してしまった。 いつも家で食べてるし、仕事はお弁当持ちだから、たまには外食で栄養を摂ろうと思ってカジタさんに行く前にランチ。でもお目当てのお店は2軒ともお休み。 冒険のできない私は、久しぶりにディーン＆デル... 続きをみる
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風邪だと思ってたけど、どうも違うみたい。
最近、喉の調子は悪くないけど、鼻水が相変わらずちょいちょい出る。鼻水はずっと透明だし、咳もほとんど出ない。 風邪かなと思ってたけど、どうも違う？ きのう職場で話してたら、黄砂か何かのアレルギーじゃない？って意見が。 それか！？でも、黄砂飛んでる？寒暖差アレルギーかなぁ。喉が少し変だったのは乾燥のせ... 続きをみる
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痛いっ！と叫んで目が覚めた。
夕べ夜中に、足の指に痛みが走り、痛い！と叫んで飛び起きた。 なんなんだ！？ 右足の薬指に違和感。痛いけど、触っても特に変形も腫れもなさそうなので、また寝た。 でも、気になって何度も目が覚めた。その都度触っても腫れてないから折れてはないと思う。 寝ていて骨折するなんて、シャレにもならんわ。 朝起きて... 続きをみる
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私だったら、、、やっぱりショックかも。
ショックなシーン？を目撃した。 帰りの電車で大きな外国人の男性が、目の前の60代くらいの小柄な女性に席を譲ろうとした。 女性は手を振っていったん断った。けど、男性がすすめるので諦めて座った。 これかぁ。みかんさんがおっしゃってたショックなやつ。 たぶん日本人女性は若く見えるからレディファーストなん... 続きをみる
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近況報告、てほどのもんじゃないけれど。
夕べは今夏初めて暑くて目が覚めた。 窓を開け、タイマーで扇風機をかけてまた寝たけど、朝起きたらなんとなく頭がボーッとしてたので、あわてて塩入りの白湯飲んでペットボトル2本で、首、脇、鼠径部を冷やした。 毎年、暑くなりはじめがいちばんヤバいね。 相変わらずガンプさん三昧の私。夕べは夢に出てきた！ と... 続きをみる
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下がって、上がって、下がって、また上がる！
夕べは疲れていたのか11時頃から眠くて、めずらしく4時間続けて寝られた。 なのに今朝起きたらすごい寝汗。頭の中までぐっしょり。 どうしてだろう。自律神経が乱れたんだと思うけど、理由がわからない。 久々にと列が忙しくて大変だったからか。 人が少なくて3人でまわしてたし。 そして、きょうも3人。明日は... 続きをみる
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世間はホワイトデーか。私には繁忙期でしかない。
売り場は先日からホワイトデーに向けた展開になっている。 そうか、世間はホワイトデーか。 あげてないから、もらえない。あげても、もらえないけど（笑）。 バレンタインデーもここ数年一度もアムールデュショコラをのぞいてないなぁ。 前はロイズのピスターシュにハマったけど、そもそもチョコはそんなに大好物って... 続きをみる
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夜中に2回、トイレに起きるのはツライよ。
このところ寒いせいかずっと夜中に2回トイレに起きていた。 それまでは1回だけだったのに。 ２回も起きると、7時間寝てもスッキリしない。 先日ふと夜の水分を減らしたらどうだろうと思い、いつも2杯は飲む白湯を1杯にしてみた。 そしたら、やった！1回起きるだけですんだ。 夕べは1杯と三分の一にしたけど、... 続きをみる
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いつもの地下鉄で、久しぶりにあの人に会った。
今朝、いつもの地下鉄に、久々にあの人が乗っていた。 数カ月ぶりかなぁ。 仕事を変わったのかなぁ、体壊してないかなぁと、気になっていた。 いつも端に座っているその人は、中間の駅で降りる。その人の前に立っていると、座れる確率が高いのだ。 ロマンチックな話でもなんでもなくて、ごめんなさい。 早番だと混... 続きをみる
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シニアの特典を活用させてもらったよ。
今回の風邪？は意外とラクだった。 最初こそ20年ぶりに微熱が出てびっくりしたけど、翌朝には平熱に戻ったし、咳込んで夜中に目が覚めることもなかった。 薬はトローチなめただけ。 ただ鼻づまりで、数日ニオイがわからないのは残念だったなぁ。 一月ぶりにコーヒーカジタさんへ。ベイクドチーズケーキはまたない。... 続きをみる
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休みたくてもおいそれとは休めない、時給暮らし。
相変わらず咳は出るけど、3月に風邪ひいたときみたいに痰はからまないし、鼻水も透明だ。 ただ、くしゃみがよく出るので、鼻もつまってきた。不快だ。 これは寒暖差アレルギーかも。 明日は休みなので、ゆっくりしよう。 というか、明日から1日おきに3回休みがある。逆にリズムがくずれないか？ 今朝、マネージャ... 続きをみる
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3連勤が、いまの私にはちょうどいいペース。
このところずっと3連勤。私はこのくらい連続のほうが、働いた〜って感じがしていい。 カフェ時代は6連勤だった。59歳まで。しかも、１日11時間くらい。夜貸切の日はさらに3時間は残業してたな。連休も年末年始に３日ほど休んだだけだし。 １２年間よくやってたよ。もうあちこちボロボロだった。体が痛い以外は特... 続きをみる
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お尻から足だと思って歩いてみた。
朝から胸が開かず、なんとなく息苦しくて肩が凝る。 整形リハビリで先生に話したら、これだけ暑かったり寒かったり気温差があると、自律神経も狂うよ。きょうも職員さんと、こんな気候で体調がおかしくならない人のほうがおかしいと言ってたそうな。 そう言われると、ちょっと気がラクになった。 そうか、自律神経か。... 続きをみる
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キツネにつままれた！？青ざめた出来事。
あ～、くたびれた〜。 火曜日は、階段上り下りが多いので、膝や腰にくる。 明日からの催事の荷物が続々と届くので、一つ上の階に受取の判を押しに行かなきゃいけないのだ。 それが何度も繰り返される。 さらに、久々に一度に10個の包装依頼があった。洋菓子の売り場では10、20個なんてザラだったけど、包装紙が... 続きをみる
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フライヤーづくりで疲れ、宮古島配信で癒やされた。
今朝はちょっと二日酔いぎみ。頭が少し痛い。 去年から家で晩酌（ほんのぐい呑に二三杯）するのをやめたし、暑い時期に二三日おきにビールを一缶飲むくらいだから、弱い上に耐性もない。 夜中に3回も目が覚め、たまに見るカフェの夢を見た。 いつもは一気にお客様が押し寄せテンパる夢。忙しい集中レジや洋菓子売り場... 続きをみる
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バックヤードも実質値上げか。せちがらいなぁ。
雨のせいかきょうは蒸し暑かった。気温は低いのに。 めずらしくやることがけっこうあって、明日に持ち越しになった。 いつも手持ち無沙汰で必死に仕事を探していることのほうが多いから、忙しいのはありがたい。疲労感も少ないんだよね。 今週はショコラトリーヒサシが来ている。4年近く前に催事にいた時、おみやげで... 続きをみる
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いい人が売れる人とは限らない。
今週の売場で、売上がはかばかしくないところがある。 マネージャーが言っていた。いい人が売れるとは限らないと今回痛感したと。 確かにそこの売場の派遣さんは、人の良さそうなおばさん。バリバリの派遣さんたちとは違って、ほわんとしていて押しも弱そう。 他の売場で、一見こわくて気の強そうな人たちは、仕事もで... 続きをみる
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危機感があると、働かせてもらえることが本当にありがたく思える。
火曜日はいつも忙しい。明日からの出店者の荷物が続々と届くので、受取りの印を押すため、いちいち一つ上の階まで階段上り下り。はあはあ。 ヒップアップエクササイズと思えばこそ耐えられる。 きのうは仕事を探すのに必死だったから、きょうもと思ったらけっこうやることあった。 おまけに明日からのスタッフの名札申... 続きをみる
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もっと初めて体験してみようと思った。
動画を見てたら、行ったことのない場所に出かけて新しい体験をしよう。そのためにお金を使おう。そういう人ほど、ポジティブになれて幸福感が高いと言っていた。 私も常々そう思ってるけど、なかなかねぇ。 旅行はたまにしか行けないけど、新しいお店を開拓するとか、違うルートを散歩してみるとかでもいいんじゃない？... 続きをみる
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もともとおっさんな性格だけど、見た目も男性化してきた！？
北海道の焼き菓子屋さんのスコーンを買おうと思ったら、遅番だったので休憩の頃にはすでに売り切れ。フィナンシェもなかった。 最終日の火曜日は、早番なのでリベンジだ。 インスタより拝借 ちなみに今朝少し食べたきのうのスコーンは、甘くて私好みじゃなかった。 食感もきのうのスコーンサンドイッチのほうがよかっ... 続きをみる
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免許更新するかしないか悩む、もうすぐ６５歳。
今朝、フェイスブック見てたら、５年前の自分の投稿が出てきた。 夜行バスで寝過ごし、東京駅で降りるつもりがディズニーランドまで行っちゃったのだ。 舞浜駅までわずか１０分だけ、夢の国気分を味わえたと書いてあった（笑）。 ６０前までは夜行バスで東京に行っていた。まだ若さも情熱もあったね。 しかし、５年な... 続きをみる
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いつ何があるか分からないと思うと、少々お高いものでも食べたくなる。
売り場がガラリと変わった。 今回は、食べてみたい店が２つある。 まずは米沢牛のステーキ弁当と米沢牛コロッケなどの店。 すき焼き弁当もあるけど、私は甘いのは苦手なので。 お手頃なミニ弁当もあったので、私にも手が届きそう。 ホームページより拝借 これは豪華ステーキ＆すき焼き弁当 休み明けにお昼にいた... 続きをみる
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きょうも水はなかったけど、お菓子の備蓄には余念がない。
きょうも何をするでもなく休みが終わった。 買い物して作り置きだけは作ったよ。 おかげでやけどして水ぶくれが５個もできたけど。痛い！ 夏は炒め物が多いし、おまけに腕が出てるから危険だわ。 きのうアンティコカフェの帰りに、吸い寄せられるように同じ階の成城石井へ。 60円くらい値上がりしたショートブレッ... 続きをみる
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夏になると餃子が食べたくなるよね。
きょうはやること山積みで、バタバタした。仕事を探さなくてもあるのはありがたい。時間も早く過ぎるし。 気配り男子が日傘男子デビューしたいらしい。 先日東京に行かれたときに、日傘さしてる男性をけっこう見かけたそうだ。 そう、老いも若きも日傘男子増えてるみたいだね。この暑さだもんな。 いい日傘知ってるか... 続きをみる
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命短し旅せよオトメ！誰がオトメやねん！と自分でツッコんでおく。
夕べは、１週間以上ぶりに窓を開けて寝られた。エアコンに慣れちゃうと、ちょっと暑いだけでガマンできなくなるからヤバいね。 でも、きょうは３７度だったからつけちゃうだろうなぁ。 朝と列で立ってたら、桃の堂島ロールをロッカーのお礼にあげた女子が来て、とっても喜んでくれた。 ケーキの生地も桃色だったらしい... 続きをみる
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この暑いのにスイーツの話ばかりになっちゃった。
アムールデュガトー。寄れるのは早番のきょうがラストチャンスだけど、あんまり興味ないのでやめといた。 暑いので、お気に入りの成城石井のショートブレッドすらほとんど食べる気がしない。 楽しみにしていた大阪のフランシージェファーズは、生カヌレオンリーだったのでガックリ。もっちりバターバウムが気になって... 続きをみる
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こんな切り口じゃ、願いは天に届かない。
夕べは風があったので、窓を開けて寝られた。しかも熟睡できた。おとといエアコンかけて寝たときは冷えてトイレに起きたっけ。 しかし、猛暑に体力奪われるなぁ。帰り道は、まだムッとする暑さにクタクタ感も増す。 久しぶりの早番。ミスターチーズケーキのと列が大変かなと思ったら肩透かしだった。 これ冷凍だし、お... 続きをみる
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覚悟しておけば、ショックは少なくてすむかなぁ。
今週はマモン・エ・フィーユの案内のため、ずっと数時間立ちっぱなし。いよいよ明日が最終日だ。 しかし、なんでこんなに人気なの？食べてないからわからない。神戸のお店もこんなに並ぶのかな。 パソコンでとある申請の入力をしてたら、隣の気配り男子がもうマスターされたんですね、なくてはならない、ですねと、おだ... 続きをみる
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待望の敬老パス。秋にはもらえるぞ！
きょうからのメゾンシーラカンスは、思ったほどの大行列じゃなかった。遅番だったせいもあるけど、昼過ぎまでと夕方からの１時間半ずつくらい立ってるだけですんだ。といっても、お客様は4、50分は待ってると思う。 画像はホームページより拝借 きょうは足腰がラクだと余裕でいたら、レジロールのストックを確認した... 続きをみる
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ついに労災適用のケガ人が出たみたい。
きょうもしんどかった〜。きのうに輪をかけて。 朝２時間レジ。休憩の後またレジ。途中２回くらい交代に来てくれたけど、社員さんは忙しいから、すぐ用事ができてまた私が戻される。 きょうはほとんど座ってないわ。 ここは、昼休憩１回だけだから、なおさらしんどい。 ドーナツ売り場の人たちとは少し打ち解けて、戻... 続きをみる
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あるかないかわからないような年金で、ちょっと贅沢。
ふつうのおじさんだった新入社員。元は旅行会社の添乗員だったそうだ。早期退職してなぜここへ？給料だって前のほうがずっといいだろうに。 でも、接客はお手のもんだね。１日中付き合わなきゃいけない旅行客よりは、ここのほうがよっぽど気楽だろう。 ところで、きょう聞いてびっくり！４２歳の新人さん、仕事はできる... 続きをみる
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デザインより着心地が大事なお年頃？
このコーヒーが飲みたかった〜。コーヒーカジタさんのあじわい。 先月は豆だけ購入したので、マスターが淹れてくれたコーヒーを飲むのは2ヶ月ぶり。 チーズケーキが食べたかったけど、ない！バナナケーキはあったけど、前回食べたときにリピートするほどでもなかったのでどうしよう。基本私はチーズケーキ一択。ショー... 続きをみる
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シャワーで早寝をとるか入浴で疲れをとるか。
フル勤務のきょう、いつもよりあまり疲れなかったのは、きのうが短かったからか、きょうもレジが４時間ですんだからか。 ９時間のうち５時間は別の仕事だったのでラッキー！ 資金の仕事の相棒がフラガールだったので、かねてから気になってた体に負担はないか聞いてみた。整体師くんは、体幹と筋力があれば大丈夫と言っ... 続きをみる
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運が良かったのか悪かったのか、、、｡
本日、9時半から19時半までの勤務。レジが４ラウンド計６時間だったので、かなりくたびれた。 催事に崎陽軒のシウマイが来てると知り、帰りに寄るのを楽しみにしていた。でも、閉店間際だったからすでに売り切れ。くぅ～。真空パックはあったけど、それはうちの売り場でいつでも買える。 きょうのところは諦めてデ... 続きをみる
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アーモンドに、こんな栄養まであったとは！
常日ごろ肉や魚をそんなにたくさん食べないから､たんぱく質が足りないなぁと思っていた私。 今朝も、納豆だけじゃだめかなと６Pチーズを食べてみた。 ふと毎日食べてるアーモンドにたんぱく質は含まれてないのかなぁと思い調べてみたら、なんと肉に匹敵する高たんぱく質食品だった！！ ミネラルやビタミンE､不飽和... 続きをみる
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嬉しいプレゼントが届いた！
先日、妹からニッセイのマイルが貯まってるよ！と連絡があり、選んだプレゼント品が今朝届いた！ コロナでなかなか会えないので、わざわざ送ってくれた。ありがとう。 スヌーピーの年金手帳入れ 特に欲しいとも思わなかったけど、もう失くなるからと妹にすすめられて。 LEDライト 備えあればで。 ムーミンポーチ... 続きをみる
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20代以来の神戸で、女子気分を取り戻す。
女子旅に行ってきた。女子ってとこは、さらっと受け流してね。 広島に引っ越した友達と、きのう神戸で待ち合わせ。さっそく女子旅の定番、北野異人館街へ繰り出した。たどり着く前に、行ってみたかったスタバに寄り道。さっそくおしゃべり。まあ、それが主たる目的だし(笑)。 それに、帰りだと混むよという友人の一声... 続きをみる
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ささやかだけど、美味しい休日。
数週間ぶりの整体。自転車で向かう途中、そうだ！隣の農家レストランでランチを買って帰ろう！と思い立ち、帰りにのぞいてみたら生パスタはあるけどお目当てのパスタソースがない！ お初のいちじくのジャムだけ買うつもりだったけど、キッシュを見つけて脳内でガッツポーズ。 ズワイガニとベーコンとオニオンのキッシュ... 続きをみる
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たぶん今年は最初で最後のクリスマス気分。
きのう慣れない肉をけっこう食べたせいか、朝からお腹の調子が悪い。 やっぱり粗食が体に合ってるのかも。高齢になると肉を食べたほうがいいと言うけど、亡くなった祖母は腹6分目くらいの粗食で100まで生きた。 いろんな人がなんだかんだ言うけど、その人の体に合った食べ方がいちばんいい気がする。 さて、四連休... 続きをみる
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仕事帰りに、ちょっぴり贅たくな寄り道。
きょうは、仕事帰りにガンプさんが配信してたら、ブルーボトルコーヒーに寄ろうと思ってた。 昼休みにチラッと見たら、箱根の峠越えがきつそうだったので、無事着いたか見届けたかったの。 小倉山荘が6時の時点で、まだまだ飛ばしが必要なほどの行列。社員さんはミーティング中。アルバイトさんは帰ってしまったので、... 続きをみる
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お肌の断捨離はじめた！
常づね、メイクしてない人やあまり真剣にお手入れしてない人のほうがお肌がきれいだと思ってた。 ときどきお肌ツヤツヤのご高齢の方に会うと、日焼け止めしか塗ってないのよと言われたことも。 そもそも私はあまりメイクが好きじゃない。だから、化粧しても劇的に別人のようになるテクニックもないし、あの皮膚呼吸でき... 続きをみる
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この夏は、痛みとかゆみにあえいでる。
先日、整形外科に行って膝を診てもらったら、あと二三ヵ月は薬を飲んだほうが良いと言われた。 飲み続けるのがいやで、勝手に4日ほどやめてたけど、もう観念した。 この膝の炎症は長引くらしい。半年くらい付き合うことになりそうだ。 ストレッチを真面目に続けたせいで、えらいめにあったわ。 その後、2週間ほど人... 続きをみる
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腎臓の数値は気にしない、と思うものの。
やっとこの子がうちに来た！ ベンジャミン。 水やり、剪定、植替え、肥料、、、。調べれば調べるほどちゃんと育てられるか心配だ。 でも、グリーンの威力ってすごいのね。部屋が明るいというか呼吸してるというか。 いい気を感じるわ〜。 大きい子は初めてで迷ったけど、お迎えしてよかったよ。 ずいぶん前にいただ... 続きをみる
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短い間にいろいろ変わってきたこと。
最近、寝るのがめちゃめちゃ楽しみだ。 今まで1時間半くらいで目が覚め、成長ホルモンが出てないのが気になってたけど、少し前から３時間か4時間一気に寝られるようになり、ゆうべは5時間半続けて寝られた。 寒くないし、汗をかいてるからかな？ 過活動膀胱の薬も最初の10日間飲んだだけで、いまは飲んでいない。... 続きをみる
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過活動膀胱の薬をとりあえずやめてみた結果、、、。
過活動膀胱の薬を飲み始めて10日。夜は3時間続けて寝られるようになり、中途覚醒も1回に減った。 切迫感は1日1、2回それほど強烈じゃないのがあることもあるけど、おおむね頻尿も回数が減ったので、きのうは休みだし試しに薬をやめてみた。 先生は、とりあえず2週間でいい、大丈夫ならいつでもやめてもいいと言... 続きをみる
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TikTokライトのポイントがちょっと増えてきた。
だいぶ前にTikTokライトのポイントのペイペイ交換が10%引かれたり（私はauペイに変えた）交換できる額が前は500円とかできたのに100円の次が一気に3000円に変わったり、なんだかなぁと思ってた。 アドセンス同様ぜんぜんたまらないし。 先日、イベントライブで友人に会ったら、かなり私よりポイン... 続きをみる
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名字が同じ、会社名とカフェ名の由来まで一緒だった！
最近、お肌がきれいになってきた気がする。 昨年11月頃、風邪はひくわ帯状疱疹になるわで大変だったので、免疫力を高めようと毎晩はちみつなめ始めたんだよね。 その効果かな？ それに2ヶ月くらい前からルイボスティーを飲み始めた。美肌効果もあるらしいから、それもよかったのかも。 きょうは遅番なのに、久々に... 続きをみる
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さすが元バイヤー。情報通の片鱗を見た！
新しいチーフと2人の早番。今朝は、不意にレジがオフラインになったり、遅番からの伝言で仕事が増えて段取りのペースが乱れたり、少しわちゃわちゃして焦ったけど、なんとか無事に開店を迎えられた。 GW最終日のきょうは、雨のせいかきのうほど集客も見込めなかったけど、配送は山ほどあって新人ちゃんと2人で1時間... 続きをみる
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時給は上がれど、わが暮らしラクにならざり。
今月振り込み分から時給が上がる。給料明細がアップされたので、どれどれ社会保険や所得税はどのくらい上がったかなと見てみたら、600円ちょっとだった。 時給が100円アップして、その程度引かれるだけならありがたい。でも、よく考えたら毎月介護保険料が10000円もむしり取られるんだよね。生活がラクになる... 続きをみる
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こんなに急に、そして一気に別れがくるなんて。
今朝、職場に着いたら、お世話になりましたと、気配り男子。 ？？？ なんと3月から異動だそう。えーっ、ショック！さびしー。木村純さんのライブは教えてくださいねとは言ってくれたけど。 卒業してから、７年ここにいたそうだ。それこそ寂しいだろうなぁ。でも、チーフになられるので栄転だ。 さらに、ちょっと苦手... 続きをみる
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厚生年金を繰り下げると、企業年金ももらえないらしい。
きょうはイタリアンフェアが最終日だったので、気になってたものたちを買っちゃった。 朝からずっと肉が食べたい！と思ってたので、まずはビゴーテというお店で、チキンとポテトの詰め合わせ。チキンはガーリックとハーブの2種類。この半分でいいと思ったけど、かえって割高になるらしいし、明日までオッケーとのことで... 続きをみる
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無料！に食いついて、65の手習い。
きのうの休みは、久々に勉強した。 派遣会社がExcel基礎講座の1が無料で受講できるというキャンペーンを開催していたので、申し込んでいたのだ。 長年ワープロ〜パソコンで文章を入力していたので、なんちゃってブラインドタッチながら入力は早い。4年くらい前の派遣会社のテストでも、入力速度はオペレーター並... 続きをみる
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ライブを終えて、つらつらと思うこと。
ここ数年ライフワークとなりつつあるライブのコーディネート。 はじまりは単純。ギターの純さんの豊橋や豊川のライブには出かけてたけど何しろ遠い。 名古屋に来てほしいなぁと思ってたところ、純さんからソラがなくなってから名古屋に場所がなくなっちゃったから、いいところがあれば教えてほしいと言われたのがきっか... 続きをみる
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素敵な大みそかを過ごせて、友人に感謝感謝！
ア ハッピー ニューイヤー！ 実家も予定もない私を、ライブ友達が誘ってくれたので、カウントダウンライブに行けることになった。 8時にお迎えにきてくれて、ごはんを食べてから行くつもりだったけど、どこも開いてない！ ファミレスもことごとく閉まってた。ちょっと予想はしてたけど、ファミレスくらいはやってる... 続きをみる
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突然またタブレットがほしくなった。
いよいよ大みそかだ。 今日のうちにやれることやって、あとはのんびりしたい。 いつもよりちょっと念入りに掃除して、洗濯2回まわして、宮古島配信やガンプ鈴木の配信にひたって、煮しめ作ってお風呂に入った。 煮しめは、私にしてはよく味がしみて美味しくできた。 きぬさやをケチって買わなかったら、やっぱり彩り... 続きをみる
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なにかにつけ老化が頭をよぎる今日この頃。
今朝は、電車で降りる人に押されて前のめりによろけた。支えてくれた女性。大丈夫ですかと言ってくれた女子。ありがとう。 しかし、これも足腰が弱ったせい？筋力があれば、きっとふんばれたはず。 最近なんでも老化と結びつけてしまうわ。 バランスをくずしただけ、不可抗力だと思おう。 ただよろけても恥ずかしさを... 続きをみる
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焼き鳥のちスコーン&ロダスのクロテッドクリーム。
あれから焼き鳥買って帰る途中、別の百貨店の催事でスコーンを見つけた！ ベノア。初めて聞くなぁ。 プレーンと、くるみイチヂクをチョイス。 ロダスのクロテッドクリームも売ってたよ！ うわっ、久しぶり！ 明日の朝は、農家レストランのすももジャムも少し残ってるので、ちょっとリッチにイングリッシュブレックフ... 続きをみる
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きょうも筋トレがはかどった！？
今月初めての社食のプリン。 ん？150円！？また値上がり！？ 今月からだって。 私に断りもなくけしからん！ それなのに味はイマイチだった。さらに小さくなってたし。悲しい。 余計な飾りは要らんから、プリンだけ大きくしてほしい。 このところ忙しくてバタバタしてるけど、今日は土曜日のせいかいちだんと忙し... 続きをみる
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うわぁ、帯状疱疹にかかっちゃったよ。
数日前から背中にブツブツした発疹が。 きのうはお腹の方にあるのにも気がついた。 これってもしかして！？ 遅番だったので、早めに出て皮膚科に寄った。3年前に蕁麻疹が出て以来、すっかり常連だ。 やっぱり帯状疱疹だった。 風邪も大したことなくて喜んでたのに、そんなに免疫力が下がってるとは。 コロナのワク... 続きをみる
