いつもより少し早起きの休日の朝。といっても7時20分くらい。雨になるせいか蒸し暑い。 いつものストレッチ、ラジオ体操をすませて、一気に掃除洗濯。 ここで、座ってしまうと動きたくなくなる。 ひと通りルーティンを終え、スムージー作って(ケール、キーウィ、バナナ、りんご、豆乳入れてバイタミックスでガガー... 続きをみる
バイタミックスのブログ記事
バイタミックス(ムラゴンブログ全体)-
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きょうはゆったりした1日で、時間が過ぎるのが遅かった。 忙しいのも暇なのも困るね。 最近あまりヨックに入ってなかったら、包装がへタっぴいになってた。特に新商品の大きめの缶が包めない。 また美女子にコツを教えてもらいながら練習したけど、なかなかピシッと決まらない。 不器用に見える、と美女子に言われて... 続きをみる
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2年目の健康診断。身長は5ミリ縮んで153.2cm、体重は1キロ増えてた。去年は40キロ切ってたので逆に不安になったけど、少しほっとした。 夕べの丸亀での揚げ物が効いたかも。 血圧は、去年は緊張して測ったので130だったけど、今回は深呼吸して目の前の水槽で泳ぐクマノミちゃんを眺めてからのぞんだら、... 続きをみる
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きのう届いたのは、修理を頼んであったバイタミックス。 実は一月以上前に動かなくなり、最初に中部のメーカーにメールしたら2週間うんともすんとも言ってこず、もう一度調べて本社にメールしたら翌日返事が来て、修理してくれることになったのだ。 結果、コンテナの不具合だったらしく、10年保証だったので新品のコ... 続きをみる
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毎日は入荷せず、あっても少ししかないので朝すぐなくなってしまう、カリーノケール。きょうは珍しく昼間のアルコール掃除中に見つけたのでキープしちゃった。しかも、大人買い(笑)。 やっとケールのスムージーが飲める!!一年ぶりかな。 先輩(といっても、たぶん30代)に裏技を教えてもらったので、これからも買... 続きをみる
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きょうは社会復帰5日目だった。今のところ雑用ばかりで退屈。あたりまえだけど、やりがいもまだない。 次の催事が始まる少し前からは、かなり忙しくなるらしいけど。 キッチン用品売場は楽しかったなぁ。ワクワクするような商品ばかりで、バイタミックスにル・クルーゼにストウブ、ツヴィリングの包丁、、、。誘惑に負... 続きをみる
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自粛生活中は、公園や川沿いを散歩していましたが、失業中のいまは町散策を始めました。 最近見つけたヒットはここ!! 有機野菜や無添加食品を扱うお店。近所に無添加食品を扱うかわいいカフェがあるのは知ってましたが、わずか徒歩10数分の未開拓エリアにこんなワクワクするお店があったなんて!食品はもちろん、野... 続きをみる