夏頃から通い始めた整体。骨盤矯正はきょうで終了、今度から猫背矯正になった。 最初ここに来たとき、猫背と言われてびっくり。自分では姿勢に気をつけていたし、職場でも姿勢がいいと言われてたから。 でも、確かに肩が内側に向いてて胸が開いてないから、呼吸が浅いことは自覚していた。マスクや睡眠不足のせいもある... 続きをみる
骨盤矯正のブログ記事
骨盤矯正(ムラゴンブログ全体)-
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私は、基本の骨盤矯正と首の治療をやってもらっている。 2回目で股関節がかなり開くようになった。左はほぼ理想、右はあと一歩。全身のバランスが整えば、腰や股関節の痛みもなくなり、仕事の負担に耐えられる体になるという。 ショックだったのは、前回猫背ぎみ(首が前に出ている)で反り腰になっていると言われたこ... 続きをみる
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行ってきたよ。接骨院。説明や体の状態の診断等に1時間以上かかり、施術はほんの15分ほど。 基本は骨盤矯正で全身を整え、私の場合はプラス首の治療。癒しを求めるには物足りないけど、首なんてあれっぽっちで?という時間でしかもなにやら整えてる感じだけで、すごく楽になった。 私の場合は、体の深い部分の筋肉が... 続きをみる