寒くなると夜中にトイレに起きてしまう。すっきり起きられず辛い。朝まで爆睡できる人が本当にうらやましい。しかもこのところ、大体6時間前後で目が覚める。そういうお年頃なの? ごくたまにわりと長めに寝られるときがある。 夜水分をコップ1杯程度しかとらなかったとき。 それに、休みの日の夜は6時間前後は起き... 続きをみる
脱水のブログ記事
脱水(ムラゴンブログ全体)-
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年明けにかなり久々に受けた健康診断。腎臓の数値が思わしくなく要受診となってたから、ずっと心の底にひっかかってた。 きのう婦人科に行ったので、検査結果を見せて先生に聞いてみた。そしたら、脱水だと数値が下がると言われ、ちょうど血液検査の日だったから、念のため項目を追加してくれた。 たぶん問題ないとのこ... 続きをみる