きょうは８時間は寝るぞーと決めてたのに、７時間ちょっとで目が覚め、そこから寝られない。

おまけに上の人が戸を勢いよく開け閉めするもんだから、余計に気になって。

しかも、覚悟の上だったからしょうがないけど、夕べカプチーノ飲んだから夜中に２回もトイレに起きたので、よく寝た気がしないのだ。

良いお天気なので、いつものストレッチ、ラジオ体操してから、洗濯２回、掃除機がけ、拭き掃除、トイレと洗面台の掃除を一気にすませ（座るともう動けなくなる）、スムージーで朝ごはん。コーヒー、アーモンド、ドライいちじくつまみながらのんびりブログ散策。至福のひととき。

スーパーには歩いて出かけた。パック酒買うつもりだったから、一瞬自転車に心は傾いたけど、ちょっとでも歩きたい。

完熟バナナがお安く手に入ったので、飽きずにバナナケーキ。前回くるみがなくて入れなかったら、やっぱり寂しかったので、きょうはゴロゴロ入れたよ。
くるみ、やっぱりいい仕事するわ。

もう焼いてるときからいい香り。香りだけでコーヒーが飲めそうだ。

でも、小麦粉が少し足りなかったせいかいつもより甘い仕上がり。きび砂糖も減らしたんだけどなぁ。バナナが甘かったのかな。

やっぱりこのヘボスマホじゃ、美味しそうに撮れないや。

あとは海外ドラマ見ながらまったりな休日。やっぱり目が疲れてしょぼしょぼになったけど。

夕方散歩。ほんとに暗くなるのが早くなったね。行きはまだ夕暮れだったのに帰りは真っ暗。２０分くらいの間にだ。

さて、これから作り置きに取りかかろう。

そんなこんなで、そこそこ良くできましたな休日だった。