ひとりを楽しむ　ショローライフ

プロテイン減らしたら、抜け毛が増えた。

きょうは、前半は派遣は私だけだったから、そこそこ運んだけど、午後からは、４２歳の新人さんがけっこう動いてくれたので助かった。 だけど、あまり動かないのも足がパンパンに張って痛い。膝も腰も痛い。 やっぱり適度に動いてたほうがいいみたい。重いのも辛いけど。 その派遣さん、この売り場に来てから３キロ痩せ... 続きをみる