ひとりを楽しむ　ショローライフ

やっぱりプロテインは腎臓に良くないみたい。

きょうは持病の医者参り。前回の血液検査の結果が出てた。気になっていたのは腎臓の数値。いつもギリギリ良かったり悪かったりだけど、今回は尿素窒素とクレアチニンが少し高めだった。 やっぱりプロテインを飲み始めたせい？量は半分に減らしたんだけどな。 ジムに通ってプロテインを飲んでる人は、腎臓で引っかかる人... 続きをみる