新しいお友達と初めての場所でランチ。

出かける前にガンプさんの配信を見つけ、いい気分で出かけたら、地下鉄へ向かう階段ですれ違いざまに、オヤジにヒジで思い切りどつかれた。
別に当たったわけでもないのに。
痛ったいなぁと声が出たけど、振り返りもしなかった。
そっちだって痛いだろ。

きょうは、洋菓子の時に2ヶ月ほど一緒だった人とランチ。
いつもバックヤードで出会うと、お互いホッとするねーと言い合ってて、前からごはんに行きたいと誘われていた。

なかなか休みが合わなかったけど、やっと実現。
お互いあまり店を知らないので、きのう新婚女子に教えてもらったところへ行ってきた。
かなり待ったけど、美味しい上にお値打ちだった。
また次もここでいいというほど彼女も気に入ってくれた。

50前らしいけど、なかなか優しい雰囲気の可愛らしい人だ。
ご主人と別れ、お子さんが二人いる。

60過ぎてからは若いと言われることはほとんどなかったけど、彼女はほめ上手で、若い若いと連発してくれた。

自分ではシワやたるみが増えて、テンションの下がる今日このごろだけど、ほめられるとたとえお世辞でも悪い気はしない。
ちょっと若返った気がした。
単純。

私がきょうしか時間がとれず、夕方から整形リハビリを予約してたので、場所を変えてコーヒーを飲んでからわかれた。

最近、まわりには優しい人が多い。
明後日から新しく来るチーフはどうだろう。

うちの裏の川沿いにも春が来た。

整形リハビリで、先生に腰やらの動きは悪くないので、あとは腹筋背筋と腿の筋力と言われた。

教えてもらった膝の痛くならないスクワット代わりの筋トレもしてるんだけど、お腹に力が入らないせいか、首にくるのよね。

ほんと、どこか鍛えようと思うと他のところが痛くなる、やっかいなお年頃だわ。