遅番の朝、体温は37.1度。本当に冬場は体温が高い。

去年は37度になるとごまかして体温表に書いてたけど、コロナにかかった今は堂々と記入している(笑)。もう疑われないもんね。

出勤して、26歳男子の体温を見ればいつも通り35度台。低い～。私と１度も違うよ。朝から寒がってる。私も寒いけど、中にいろいろ仕込んでるからそれほどでもない。

筋肉もないのに、なぜ体温が高いんだろう。
体を温めるために、自家発電してるのかな？何しろ朝は暖房もつけず、朝食で体温を上げるのみ。こりゃたまらんと体がせっせと熱をあげてるのかも。
いいのか悪いのかわからないけど、免疫力はけっこう高いはず。

体温が高いのと冷えはまたまた別物みたいで、暖房つけてないと手足は冷たい。血流は良くないんだね。

でも、去年までに比べて顔色はすっぴんでいてもさほど悪くない。
ずっと続けてるラジオ体操やストレッチ、階段上り降りのおかげかな。
日本酒効果だったりして(笑)。

寒くなると散歩はすっかりやめてしまうので、せめて日々の小さな努力だけは続けていこうと思う。