きょうも自堕落な休日だ。
いつものストレッチ、ラジオ体操、掃除洗濯はしたものの、あとは買い出しと整形リハビリ以外は家にいた。

で、結局ヒマにまかせて、いぬすきーさんやガンプさんのライブ配信を見てしまう。

いい加減このTikTokに支配される生活はやめたいと思っている。けど、それ以外に家での楽しみがないのだ。

ずっと座ってると腰が痛いし、目を酷使するのもいいわけがない。
目の定期検診もたぶん1年以上行ってない。特に症状がないからいいと思ってるけど、網膜塞栓症で失明の危機だったわけだから、暑くなる前には行こうと思っている。

ああ、持病の医者や歯科検診も予約しなきゃ。
医者通いばかりで、すでに高齢者生活だなぁ。
まあ、実際高齢者なんだけどね（笑）。

あっ、でも最近音楽を聴く楽しみが増えたよ。
ガンプさんがいつもかけてる曲がずっと気になってた。

走るペースや気分、景色にぴったりの選曲。妙に耳に残る好きな曲も増えた。
音楽の新しい世界も広げてくれて感謝感謝だ。
もうずっとジャズやボサノバばかり聴いてたからなぁ。

最近、前から気になってたスポティファイを入れたので、ますます楽しい。
ユーチューブでも聴けるけど、これは自分のプレイリストが作れるのが嬉しい。

TikTokばかり見てると目が疲れるので、たまには目を休めて耳からの癒しにひたってみたい。