天と地がひっくり返るとは、まさにこのことか！？

今まで外で転んだり、酔っ払って転んだことはあるけれど、しらふで部屋の中で転んだのは初めて！いや～ショックでした。

右手をついてしまったので、とっさに体を傾け腕で体重を受け、自分では手首の骨折を避けてうまく転んだつもりでしたが、後から首や肩が痛くなり、部屋で転んだ衝撃を体でも実感した午後でした。

毎年、桜の季節だけ再開するウォーキング。今年こそは続けるぞ～！って、毎年言ってるんですけどね(笑)。