スマホ時短計画!!
職場で驚くこと。エレベーターに乗るほんのわずかな時間でも、スマホを見ている人がほとんどだ。
私は、休憩以外はスマホはロッカーにしまってあるし、電車ではiPodを聴いている。1ギガしかないってこともあるんだけどさ(笑)。
そんな私もWi-Fiのある家ではスマホ見放題。特にブログをはじめてからはずっと画面を凝視していて、時間もあっという間に過ぎてしまう。好きな海外ドラマもあまり見なくなった。
常に目が疲れているし、睡眠の質も良くない気がする。きっといろいろ弊害があるよね。特に子供の脳には良くない気がするよ。
何とかしなければ!でも、ブログを読むのは大きな楽しみの一つだから、やめられないのよね。ずるずるダラダラ見ずに、自分の中でルールを作らなくちゃいけないね。皆さんはどうされてるのかなぁ。
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